母は体力勝負！2人の働くママが、
羽毛布団に惚れ込んだきっかけ
ライター 長谷川賢人
好きなレシピで心を労うように、
「ベッドまわり」も手をかけてみよう。
眠りの時間が心地良ければ、人生の3分の1は心地良い。
人によって様々ですが、成人に必要な眠りの長さは6〜8時間といわれます。つまり、毎日のほぼ3分の1は「眠りも暮らし」なのです。
部屋のしつらえを自分好みにするように、お気に入りのレシピで心を労うように、もっと「ベッドまわり」にも手をかけてみよう。
今回は、肌寒さを覚え始めた今だから知りたい「羽毛布団」のこと。
「nishikawaで仕事をすると、みんな自ずとnishikawaの寝具を買ってしまうんです」
その良さを知るべく伺ってみると、2人のママ社員が、笑顔で僕らを出迎えてくれました。
妊娠中や授乳期も、
寝具が強い味方になってくれた。
お話を伺ったnishikawaの長谷川夏美と春日一恵は、共に大学を卒業後、nishikawaへ入社。
長谷川は2歳半の娘と夫の3人暮らし、羽毛布団歴は10年目。
春日は6歳の息子と、2歳の娘、夫の4人家族。入社1年目で寝具を全部替え、羽毛布団歴は15年目になりました。
寝具を替えて助かったことを聞いてみると、妊娠中や授乳期といった、体に変化が表れるときを挙げてくれました。
長谷川：
「冬はお腹をあたためなくちゃいけないけど、身重なのに重たい布団を乗せるのはつらいですよね……。こういうときこそ、軽くてふわっとした羽毛布団が快適だなって実感しました。妊娠中こそ寝具に気をつけて！って、友だちにも話しています」
そして、授乳期間中は、どうしても眠りが浅くなるもの。だからこそ、すぐに寝付けて、短い時間でも質の良い睡眠が取れたことは、大きな支えになったといいます。
さらに、湿気を吸って放出する性能に優れた羽毛布団は、汗をかきやすい子どもにもぴったり。
春日：
「布団は、シンプルなデザインのものも増えました。多くの人に寄り添いやすくなったからこそ、本当に必要なものはなにか？を、眠りから考えてもらえたら嬉しいです。
羽毛布団の買い替え目安は、おおよそ10年です。だから、変えるきっかけって、自分からはなかなか生まれにくいものなんですね。でも、ふと立ち止まってみると、睡眠の悩みをそのままにしていることがあるかもしれません。良い寝具はその解決のお手伝いができるはずですから」
さらに、ふたりが体感した羽毛布団の大きな違い。それは、軽さと温かさの両立だったといいます。
長谷川：
「昔、よく使われていた綿布団が『重い＝あたたかい』と思われていることもあって、今でも軽い布団に抵抗があるお客様もいます。たしかに最初は『こんなに軽くて大丈夫？』って思うんですけれど、羽毛布団は寝返りしやすく、体にフィットして、ずっとあたたかい。
私は冷え性でなかなか寝付けなくて、電気あんかが必需品だったんですけど、今ではそれも使わなくなりましたね」
母は体力勝負。良い寝具で寝ることは、
自分が元気でいるためにできること。
春日は仕事柄もあって、ママ友から「眠り」について質問されるそう。
春日：
「今使っている寝具について聞いてみると、みなさん『なんとなく』で選んでいることが多いんです。でも、寝具との相性は本当に人それぞれ！健康のためにも、お店で必ず試してもらったりして、ぴったり合うものを選ぶように勧めていますね」
毎日21時〜22時くらいに寝て、5時半に起きる日々。春日も、“仕事をするママ”の忙しいサイクルで過ごすなか、肌触りや枕の高さなど、自分にあった寝具を使うことで、からだの負担の違いを感じることがよくあるといいます。
春日：
「子育てって、ほんとうに体力勝負ですよね！（笑）
だからこそ、自分が元気でいることが大事……とはいえ、毎日ジムへ行くことなんて、なかなか叶いません。夜にストレッチしたら良いほうだけれど、それもできないいまま寝ちゃうことも多い。マッサージチェアを買ったけど、そこに座る時間さえない！とか……。
そう考えると、最初こそ高価かもしれないけれど、良い寝具で、羽毛布団をかけて寝ると体が整うならいいなぁって、思うんです。寝るのは毎日誰でもすることですから」
