ふとんのお悩み解決室

一人暮らしの寝具でまず最初に
おすすめするのは「マットレス」です

進学･就職など、この春「新生活」を迎える方も多いはず。なかでも「一人暮らし」をスタートする方は、これを機に寝具を見直してみてはいかがでしょうか？　心と身体の疲れを癒す「質の良い睡眠をサポートしてくれる寝具」の準備をして、快適な新生活を迎えましょう！

眠りの専門店わたきゅう
美内信介

1849年創業の新潟県燕市の寝具店、眠りの専門店わたきゅうの7代目。スリープマスター（日本睡眠科学研究所認定）、羽毛診断士（日本睡眠科学研究所認定）、リンパケアアドバイザー（生活科学研究中心認定）を取得。毎月第1・第3土曜日にFM PORT 79.0に出演中。

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春の新生活のタイミングで、布団を見直してみませんか？

新生活を機に、布団の購入を検討中。どのようにして選ぶべき？

一人暮らしをスタートするお客さま目線で考えたときに、引っ越し先の最寄りの量販店にある手軽な布団セットをお求めになる方も多いはず。ですが、身長や体重が人によって違うように身体に合う寝具も同じく人それぞれ。
試すことなくお求めになった寝具をそのまま何気なく使い続けることで、本来の「睡眠の質」が下がってしまうことも考えられるのです。布団は英気を養うための大切なツールだけに、ぜひ厳選していただきたいですね。より良いスタートを切るために、お引っ越し前にあなたの身体に本当に合うマットレスや枕をご用意してみてはいかがでしょうか？

敷布団はマットレスがおすすめなのですか？

慣れない場所での生活は、多くの方にとって期待や不安がつきものですよね。そこで季節や環境の変化によるストレスに負けない、健康な心と身体を保つために大事な一躍買う布団選びのポイントは、ずばり「フィット感」。枕もそうですが、すべて揃えるのが難しい方は、まずはマットレスがおすすめです。

自分で気が付かないほど緊張している身体を安心して委ねられるよう、全体をバランス良く支えてくれるものを選ぶと良いでしょう。それには、やはり実際に寝心地をお試しいただき、比較することをおすすめします。例えば、体格の良い男性はマットレスに沈みすぎないよう固めのタイプをお試しいただくなど、お客さまに合わせてしっかりとアドバイスさせていただきます。

短時間でより質の高い睡眠を望まれる方は、オーダーメイドされてはどうでしょうか。また、お一人での生活という点も踏まえて管理がラクなアイテムもおすすめですよ。お部屋のスペースを有効に使えるコンパクトなサイズ感、ロフトに上げたり運んだりしやすい軽さも重要なポイントです。

一人暮らしの方におすすめのマットレスはどちらですか？

先ほど写真でお見せしたマットレスもそうですが、男女、またはシーズンを問わずおすすめなのが西川の「Air」シリーズ。フィット感はもちろん、管理に手間がかからないのがポイントです。
フローリングやロフトなどにさっと一枚敷くだけでご利用いただけます。普段は外出前にシーツごと折りたたみ、通気性を確保するだけでOK。伸縮性のあるシーツ「wrap」（別売り）をかけて清潔に保てば、マットレス自体は頻繁に天日干しが必要なわけではないので、花粉が気になって外に干せない方、日中に干す時間がない方にもおすすめですよ。